<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Komentarze do OsobistyTrener.com</title>
	<atom:link href="http://www.osobistytrener.com/comments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.osobistytrener.com</link>
	<description>Doskonałe Zdrowie i Kondycja dla Osób w Średnim Wieku</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Jan 2012 13:18:55 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.3</generator>
	<item>
		<title>Skomentuj Odchudzanie &#8211; jak działają Spalacze Tłuszczu, którego autorem jest Blady Kostek</title>
		<link>http://www.osobistytrener.com/odchudzanie-jak-dzialaja-spalacze-tluszczu/comment-page-1/#comment-503</link>
		<dc:creator>Blady Kostek</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 13:18:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.osobistytrener.com/?p=793#comment-503</guid>
		<description>Mniej zrec i ruch !!  Zadnych innych czarow !!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mniej zrec i ruch !!  Zadnych innych czarow !!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Sauna regeneruje organizm, którego autorem jest pyrek</title>
		<link>http://www.osobistytrener.com/sauna-regeneruje-organizm/comment-page-1/#comment-497</link>
		<dc:creator>pyrek</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 13:56:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.osobistytrener.com/?p=2091#comment-497</guid>
		<description>Nie zapominajcie jeszcze o saunie na podczerwień. Ta może być przecież stosowana w przypadku osób, które mają problemy ze zdrowiem, ale również w przypadku dzieci. Temperatura w saunie to tylko 60 stopni Celsjusza, a jedna sesja może trwać nawet 40 minut! Osobiście posiadać saunę IRM SH200 i jestem zdania, że jest to rozwiązanie o wiele lepsze, niż sauny suche. W zasadzie od momentu gdy poznałem sauny infrared, nie korzystam już z sauny suchej</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nie zapominajcie jeszcze o saunie na podczerwień. Ta może być przecież stosowana w przypadku osób, które mają problemy ze zdrowiem, ale również w przypadku dzieci. Temperatura w saunie to tylko 60 stopni Celsjusza, a jedna sesja może trwać nawet 40 minut! Osobiście posiadać saunę IRM SH200 i jestem zdania, że jest to rozwiązanie o wiele lepsze, niż sauny suche. W zasadzie od momentu gdy poznałem sauny infrared, nie korzystam już z sauny suchej</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Ogromnie wielkie mięśnie nóg, którego autorem jest Darek Gnatek Osobisty Trener Warszawa</title>
		<link>http://www.osobistytrener.com/ogromnie-wielkie-miesnie-nog/comment-page-1/#comment-493</link>
		<dc:creator>Darek Gnatek Osobisty Trener Warszawa</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 11:30:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.osobistytrener.com/?p=2476#comment-493</guid>
		<description>Tak to jest racja. Nienaturalnie duże mięśnie powodują, że dużo ludzi postrzega wszystkich kulturystów za osoby nadużywających sterydów anabolicznych. 

Jestem zwolennikiem&lt;strong&gt; Naturalnej Kulturystyki&lt;/strong&gt; i budowania czystej masy mięśniowej bez używania nielegalnych technik, które mogę powodować duże kłopoty zdrowotne

Osobiście uważam trening siłowy za zbawienny dla organizmu. Szczególnie kiedy osoby trenujące nie mają możliwości ruszania się w ciągu całego dnia 

Lecz budowanie tak ogromnych mięśni jak na video nie jest zdrowe, a w niektórych przypadkach może wręcz szkodzić organizmowi człowieka</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tak to jest racja. Nienaturalnie duże mięśnie powodują, że dużo ludzi postrzega wszystkich kulturystów za osoby nadużywających sterydów anabolicznych. </p>
<p>Jestem zwolennikiem<strong> Naturalnej Kulturystyki</strong> i budowania czystej masy mięśniowej bez używania nielegalnych technik, które mogę powodować duże kłopoty zdrowotne</p>
<p>Osobiście uważam trening siłowy za zbawienny dla organizmu. Szczególnie kiedy osoby trenujące nie mają możliwości ruszania się w ciągu całego dnia </p>
<p>Lecz budowanie tak ogromnych mięśni jak na video nie jest zdrowe, a w niektórych przypadkach może wręcz szkodzić organizmowi człowieka</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Ogromnie wielkie mięśnie nóg, którego autorem jest Gadzina</title>
		<link>http://www.osobistytrener.com/ogromnie-wielkie-miesnie-nog/comment-page-1/#comment-492</link>
		<dc:creator>Gadzina</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 10:58:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.osobistytrener.com/?p=2476#comment-492</guid>
		<description>To nie jest ani wygodne ani estetyczne !!! To jest czyste wynaturzenie i idiotyczna przesada, nie rozumiem po co robić z siebie potwora-mięśniaka!?!?!?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>To nie jest ani wygodne ani estetyczne !!! To jest czyste wynaturzenie i idiotyczna przesada, nie rozumiem po co robić z siebie potwora-mięśniaka!?!?!?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Ogromnie wielkie mięśnie nóg, którego autorem jest Dariusz</title>
		<link>http://www.osobistytrener.com/ogromnie-wielkie-miesnie-nog/comment-page-1/#comment-490</link>
		<dc:creator>Dariusz</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 00:45:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.osobistytrener.com/?p=2476#comment-490</guid>
		<description>Uważam,te mięśnie karykaturalnie duże ,nie&quot; naturalne&quot;Nigdy bym nie dążył do takiego wynaturzenia,co się stanie jak &quot;gość &quot; przestanie trenować? Zawsze się tego obawiałem dlatego nigdy regularnie nie trenowałem.Być niewolnikiem swojego treningu nie to nie dla mnie sorry. Dobry wygląd to wspaniała rzecz ale bez przesady i nie za każdą cenę .Pozdrawiam D.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Uważam,te mięśnie karykaturalnie duże ,nie&#8221; naturalne&#8221;Nigdy bym nie dążył do takiego wynaturzenia,co się stanie jak &#8222;gość &#8221; przestanie trenować? Zawsze się tego obawiałem dlatego nigdy regularnie nie trenowałem.Być niewolnikiem swojego treningu nie to nie dla mnie sorry. Dobry wygląd to wspaniała rzecz ale bez przesady i nie za każdą cenę .Pozdrawiam D.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Ogromnie wielkie mięśnie nóg, którego autorem jest Dariusz</title>
		<link>http://www.osobistytrener.com/ogromnie-wielkie-miesnie-nog/comment-page-1/#comment-489</link>
		<dc:creator>Dariusz</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 00:40:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.osobistytrener.com/?p=2476#comment-489</guid>
		<description>Uważam,te mięśnie ka-rytualnie duże ,nie&quot; naturalne&quot;Nigdy bym nie dążył do takiego wynaturzenia,co się stanie jak &quot;gość &quot; przestanie trenować? Zawsze się tego obawiałem dlatego nigdy regularnie nie trenowałem.Być niewolnikiem swojego treningu nie to nie dla mnie sorry.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Uważam,te mięśnie ka-rytualnie duże ,nie&#8221; naturalne&#8221;Nigdy bym nie dążył do takiego wynaturzenia,co się stanie jak &#8222;gość &#8221; przestanie trenować? Zawsze się tego obawiałem dlatego nigdy regularnie nie trenowałem.Być niewolnikiem swojego treningu nie to nie dla mnie sorry.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Ogromnie wielkie mięśnie nóg, którego autorem jest SV 650 N</title>
		<link>http://www.osobistytrener.com/ogromnie-wielkie-miesnie-nog/comment-page-1/#comment-488</link>
		<dc:creator>SV 650 N</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 17:18:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.osobistytrener.com/?p=2476#comment-488</guid>
		<description>HellBoy masz 100 % racji. Pozdrawiam . SV 650 N</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>HellBoy masz 100 % racji. Pozdrawiam . SV 650 N</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Ogromnie wielkie mięśnie nóg, którego autorem jest HellBoy</title>
		<link>http://www.osobistytrener.com/ogromnie-wielkie-miesnie-nog/comment-page-1/#comment-487</link>
		<dc:creator>HellBoy</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 14:19:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.osobistytrener.com/?p=2476#comment-487</guid>
		<description>Na moje oko gość zjadł sporo sterydów

Jeśli komuś się to podoba to na 100% nie mi, wolę normalne mięśnie.
Pozdrawiam Heniek</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Na moje oko gość zjadł sporo sterydów</p>
<p>Jeśli komuś się to podoba to na 100% nie mi, wolę normalne mięśnie.<br />
Pozdrawiam Heniek</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Makaron Razowy w Diecie, którego autorem jest wpph kasssp. z o.o.</title>
		<link>http://www.osobistytrener.com/makaron-razowy-w-diecie/comment-page-1/#comment-484</link>
		<dc:creator>wpph kasssp. z o.o.</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 11:32:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.osobistytrener.com/?p=443#comment-484</guid>
		<description>http://www.facebook.com/pages/Viva-la-Pasta/184770894902967#!/photo.php?fbid=184772144902842&amp;set=a.184771838236206.42873.184770894902967&amp;type=1&amp;theater</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.facebook.com/pages/Viva-la-Pasta/184770894902967#" rel="nofollow">http://www.facebook.com/pages/Viva-la-Pasta/184770894902967#</a>!/photo.php?fbid=184772144902842&amp;set=a.184771838236206.42873.184770894902967&amp;type=1&amp;theater</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Regulacja przebiegu ruchów podczas treningu na Orbitreku, którego autorem jest Mateusz</title>
		<link>http://www.osobistytrener.com/regulacja-przebiegu-ruchow-podczas-treningu-na-orbitreku/comment-page-1/#comment-483</link>
		<dc:creator>Mateusz</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 13:28:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.osobistytrener.com/?p=2456#comment-483</guid>
		<description>Moje doświadczenia są niewielkie i wyniesione przede wszystkim z siłowni. 

Jeśli mogę wyrazić swoje zdanie to bardzo dobrze trenowało mi się na Ornitreku. 

W ciągu 2 miesięcy zlikwidowanej 8 kg tkanki tłuszczowej. 

Trening ma Orbitreku faktycznie trochę ogranicza ruch ale można się przyzwyczaić</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Moje doświadczenia są niewielkie i wyniesione przede wszystkim z siłowni. </p>
<p>Jeśli mogę wyrazić swoje zdanie to bardzo dobrze trenowało mi się na Ornitreku. </p>
<p>W ciągu 2 miesięcy zlikwidowanej 8 kg tkanki tłuszczowej. </p>
<p>Trening ma Orbitreku faktycznie trochę ogranicza ruch ale można się przyzwyczaić</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

